کتاب الکترونیک “خوراکی‌ها، تنقلات و غذاهای ساده برای کودکان دیابتی: ۱۳۰ دستور غذا برای خوراکی‌هایی که بچه‌ها واقعا دوست دارند”

بچه‌ها بعد از برگشتن از مدرسه یا ورزش، هوس یه خوراکی ساده و خوشمزه می‌کنند که زود حاضر شود، نه یک شام مفصل. اما برای کسی که دیابت دارد، پیدا کردن تنقلات مناسب می تواند یک چالش بزرگ باشد. با افزایش نگران‌کننده‌ی دیابت، اکنون ⅓ از بچه‌های آمریکایی که از پنج سال پیش به دنیا آمده اند احتمالاً در آینده دیابتی می‌شوند. این کتاب با ۱۰۳ دستور غذا برای خوراکی‌های خوشمزه‌ای که بچه‌ها عاشقشان هستند، می تواند یک راهکار جذاب باشد. غذاهایی که هم سالمند و هم به بچه‌های دیابتی کمک می‌کنند تا حواسشان به رژیم غذاییشان باشد. از صبحانه تا شام و برای هر هوسِ شکمی، این کتاب گزینه‌های متنوعی دارد. پیتزا لقمه‌ای، ناگت مرغ، سالاد تاکو، کِسادیا بوقلمون، پنکیک آلمانی پف‌دار، ساندی توت‌فرنگی، مافین‌های شکلاتی کوچک و خیلی‌چیزهای دیگر، در این کتاب به صورت سالم و دیابتی‌پسند آماده شدند.”

اطلاعات کتاب الکترونیک:

فرمت فایل: pdf

حجم فایل: 936 KB

زبان: انگلیسی

تعداد صفحات: 178

نویسنده: Barbara Grunes, Linda R. Yoakam, R.D., M.S

ناشر: ‎ Surrey Books

سال چاپ: 2006

فهرست محتوای کتاب:

تنقلات 1

صبحانه و ناهار 29

پیتزا، پاستا و غلات 45

ساندویچ و سالاد 59

مخلفات و سوپ 77

غذاهای اصلی 91

مافین و کاپ کیک 111

خوراکی‌های شیرین و دسر 121

TABLE OF CONTENTS

Snacks 1

Breakfast and Lunch 29

Pizza, Pasta, and Grains 45

Sandwiches and Salads 59

Sides and Soups 77

Main Dishes 91

Muffins and Cupcakes 111

Sweet Treats and Desserts 121